Умный фитнес
начинается здесь

Забронируйте первую тренировку сейчас
Ваше имя
Ваш телефон
Получи фигуру своей мечты за 20 минут

О EMS

EMS тренировки – научно доказанный метод достижения наиболее эффективных результатов в кратчайшие сроки

Согласно многолетним исследованиям ученых и врачей, эффект от EMS-тренировок в 3-5 раз выше, чем от занятий в обычном тренажерном зале, за счет принципиально иного объема работы в единицу времени, выполняемой мышцами под воздействием импульсов.

Как это работает? Ваш мозг отвечает за отправку электрических импульсов через центральную нервную систему, активировирует мышцы и заставляет их сжиматься. При EMS-тренировках специальный костюм интергирует подобный электрический сигнал, который увеличивает интенсивность мыщечных сокращений в единицу времени. За 15 минут EMS-тренировки мыщцы получают нагрузку такую же как за 2 часа тренажерного зала.

EMS позволяет регулировать нагрузку на каждую группу мышц отдельно. Ваш тренер настроит интенсивность импульса в соответствии с вашим уровнем подготовки и целями тренировки.

15-минутная тренировка позволяет проработать более 90% ваших мышечных волокон, которые не задействуются при обычных занятиях в зале, чем и объясняется высокая эффективность EMS тренировок.

Преимущества

Почувствуй все преимущества EMS тренировки в FIT LAB уже сегодня!

Индивидуальный подход. Тренировки проходят 1 на 1 с персональным тренером
Спортивная одежда не нужна
Минимальная нагрузка на суставы и позвоночник
Каждая тренировка завершается лимфодренажным массажем
Заряд бодрости после каждой тренировки
Можно приходить с детьми
Экономия времени — тренировка длится всего 15 минут, что = 3 часам в тренажерном зале
Выбери свою цель

Выбери свою цель

Нарастить мышечную массу и сделать фигуру более рельефной
Ems–тренировка позволяет улучшить силовые показатели, за счет максимально интенсивного сокращения мышечных волокон.
Сбросить лишний вес и привести мышцы в тонус
Упражнения в EMS костюме сжигают огромное количество калорий, и помогают восстановить метаболизм уже после 1-ой тренировки.
Восстановить функции мышц после травм
Данный вид тренировок исключает нагрузку на суставы, так как воздействие импульсов направлено непосредственно на мышечные волокна.
Посещать тренировки, не выбиваясь из бешеного графика работы
Благодаря технологии EMS, ваша тренировка занимает всего 15 минут, эффект которой равен нескольким часам в тренажерном зале.
Найти фитнес, который не превратится в рутину
Не всем приносят удовольствие рутинные многочасовые занятия в тренажерном зале. С EMS вы получаете максимальный результат в кратчайшие сроки.
Как проходит тренировка

Как проходит тренировка

1
Анкета
На первой тренировке Вы заполняете анкету о своем здоровье, указываете Ваш спортивный опыт и предполагаемые цели.
2
Персональная консультация тренера
Персональный тренер составляет программу тренировок с учетом ваших целей, уровня подготовки и состояния здоровья.
3
Костюм и тренировка
Тренировка проходит в специальном костюме. Костюм стимулирует сокращение мышц при выполнени Вами комплекса простых упражнений.
4
Массаж
В конце каждой тренировки Вас ждет 5-ти минутный лимфодренажный массаж электрическими импульсами в костюме.
Цены

Цены

Персональные ЭМС-тренировки
HAPPY WEEK (для новых Гостей)
что входит
3 тренировки. Срок действия – 10 дней. Опция бесплатной пробной тренировки не действует. Можно приобрести только 1 раз
3 600
Заказать
Первая пробная тренировка
что входит
Можно приобрести только 1 раз
500
Заказать
1 тренировка (при разовой оплате)
что входит
Разовая оплата каждой тренировки.
1 500
Заказать
8 тренировок
что входит
Срок действия абонемента – 30 дней / Без заморозки
9 600
Заказать
12 тренировок
что входит
Срок действия абонемента – 45 дней / Без заморозки
13 200
Заказать
24 тренировки
что входит
Срок действия абонемента – 90 дней / Одна заморозка длительностью 10 дней
24 000
Заказать
50 тренировок
что входит
Срок действия – 150 дней + 1-2 заморозки общей длительностью 20 дней
45 000
Заказать
Полугодовой абонемент на 72 тренировки
что входит
Срок действия абонемента – 210 дней + 1-2 заморозки общей длительностью 25 дней
57 000
Заказать
Годовой абонемент на 110 тренировок
что входит
Срок действия абонемента – 365 дней + 1-3 заморозки общей длительностью 30 дней. Скидки на данный абонемент не распространяются
82 500
Заказать
Абонемент «Семейный»– 24 тренировки
что входит
Срок действия 100 дней/Одна заморозка длительностью 10 дней
Абонемент для семейной пары (2 человека) с возможностью занятий по очереди или одновременно. (Списание тренировок за каждого клиента)
26 400
Заказать
Абонемент «Семейный» – 50 тренировок
что входит
Срок действия 170 дней + 1-2 заморозки общей длительностью 20 дней
Абонемент для семейной пары (2 человека) с возможностью занятий по очереди или одновременно. (Списание тренировок за каждого клиента)
52 500
Заказать
Абонемент выходного дня на 4 тренировки
что входит
Срок действия абонемента – 30 дней. Включает 4 тренировки только в выходные дни, по субботам и воскресеньям / Без заморозки. Опция бесплатной пробной тренировки не действует.
4 400
Заказать
Комплексные программы
«Результат за 24 дня»
что входит
12 персональных ЭМС-тренировок + 12 эмс-лимфодренажных сеансов. Срок действия абонемента – 45 дней
21 000
Заказать
«Мамский!»
что входит
15 тренировок + 5 эмс-релаксационных сеанса + 1 гостевой визит для друзей. Срок действия абонемента – 90 дней/ Одна заморозка длительностью 10 дней.
21 000
Заказать
Специальные тарифы
Тариф «Сплит» (для двоих)
что входит
Скидка 10%
Тариф для пар, тренирующихся всегда вместе (последовательная или одновременная тренировка).
Скидка 10%
Заказать
Тариф «Мамочки»
что входит
Скидка 15% на базовые блоки
Тариф предоставляется женщинам, дети которых родились в 2016 или 2017 гг. Скидка распространяется только на базовые блоки (8/12/24/50 тренировок)! Необходимо предоставить копию свидетельства о рождении ребенка.
Скидка 15%
Заказать
Тариф «Многодетная мама» (3 и более детей)
что входит
Скидка от 16% на базовые блоки
Тариф предоставляется мамам, имеющим 3 и более детей. Скидка распространяется только на базовые блоки (8/12/24/50 тренировок). 16% за 3 детей +1% за каждого ребенка сверх трех.
Скидка 16%
Заказать
Тариф «Папочки» (Daddy)
что входит
Скидка 5% от стоимости блоков
Тариф предоставляется мужчинам, дети которых родились в 2016 или 2017 гг. Скидка распространяется только на базовые блоки (8/12/24/50 тренировок)! Необходимо предоставить копию свидетельства о рождении ребенка.
Скидка 5%
Заказать
Дополнительные заморозки
Заморозка на 10 дней
что входит
Данная услуга приобретается в случае, если срок действия абонемента подходит к концу, но вы по каким-то причинам не успеваете использовать все тренировки.
1 000
Заказать
Заморозка на 20 дней
что входит
Данная услуга приобретается в случае, если срок действия абонемента подходит к концу, но вы по каким-то причинам не успеваете использовать все тренировки.
1 900
Заказать
Заморозка на 30 дней
что входит
Данная услуга приобретается в случае, если срок действия абонемента подходит к концу, но вы по каким-то причинам не успеваете использовать все тренировки.
3 500
Заказать
Заморозка на 45 дней
что входит
Данная услуга приобретается в случае, если срок действия абонемента подходит к концу, но вы по каким-то причинам не успеваете использовать все тренировки.
4 000
Заказать
ЭМС-лимфодренажный (релаксационный) сеанс, 20 минут (в ЭМС-костюме)
1 сеанс
что входит
Единоразовый сеанс
1 300
Заказать
8 сеансов
что входит
Срок действия абонемента – 30 дней / Без заморозки
8 800
Заказать
12 сеансов
что входит
Срок действия абонемента – 45 дней / Без заморозки
10 500
Заказать
Записаться
© Fitlab, 2017
Адрес
Большая Санкт-Петербургская, 28
Телефон
Мы с соц. сетях
   
Связаться с нами